محافظات
الوقاية تبدأ قبل المرض إعلام جنوب سيناء يضع الوعي الصحي في صدارة مواجهة مخاطر الصيف
الخميس 20/أغسطس/2026 - 12:47 م
طباعة
sada-elarab.com/816493
وضعت إدارة إعلام جنوب سيناء الوعي الصحي كخط الدفاع الأول في مواجهة المخاطر المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة محذرة من التعامل مع أمراض الصيف باعتبارها أعراضا عابرة ومؤكدة أن الوقاية تبدأ من السلوك اليومي سواء في تجنب التعرض المباشر للشمس أو حماية الجسم من الجفاف والإجهاد الحراري وصولا إلى الالتزام بقواعد سلامة الغذاء
جاء ذلك خلال ندوة توعوية بعنوان الوعي الصحي أساس الوقاية من أمراض الصيف نظمتها إدارة إعلام جنوب سيناء بمشاركة عدد من ممثلي المديريات الخدمية بالمحافظة في إطار الدور التوعوي للهيئة العامة للاستعلامات ودعمها لجهود نشر الثقافة الصحية والمجتمعية
وأكدت الندوة أن قائمة المخاطر الصحية الأكثر ارتباطا بفصل الصيف تشمل ضربة الشمس والجفاف والإجهاد الحراري والتهابات الجلد والعين والتسمم الغذائي وأن الحد من هذه المخاطر يبدأ بإجراءات وقائية بسيطة لكنها تحتاج إلى الالتزام والاستمرارية.
الشمس ليست الخطر الوحيد
وأكدت الدكتورة أميرة عبدالقادر مدير إدارة الإعلام السكاني أن ارتفاع درجات الحرارة يستوجب التعامل بوعي مع التعرض لأشعة الشمس خاصة خلال ساعات الذروة مشيرة إلى أن التعرض المباشر لفترات طويلة قد يعرض الجسم للإجهاد الحراري ومضاعفات أخرى.
وشددت على ضرورة الانتباه إلى حالات الإغماء والإجهاد الحراري والتعامل معها بصورة صحيحة وعدم الاستهانة بالأعراض التي قد تنتج عن التعرض الشديد للحرارة.
وأوضحت أن الوقاية تبدأ بتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس والحرص على حماية الجسم من الإجهاد إلى جانب اتباع السلوكيات الصحية التي تتناسب مع طبيعة فصل الصيف.
المائدة جزء من منظومة الوقاية
وفي الجانب الغذائي أكدت الدكتورة لوزة عبدالله أن سلامة الغذاء تمثل محورا أساسياً في الوقاية من الأمراض التي تزداد فرص الإصابة بها خلال فصل الصيف
وأشارت إلى ضرورة الاهتمام بنظافة الخضراوات قبل استخدامها وغسلها جيدا وفق الأساليب الصحية، مع مراعاة قواعد النظافة أثناء إعداد الطعام وتداوله بما يقلل فرص الإصابة بالتسممات والأمراض المرتبطة بالغذاء.
كما تناولت أهمية وجبة الإفطار باعتبارها أحد مصادر الطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم مؤكدة أن التغذية المتوازنة تسهم في دعم الجهاز المناعي والحفاظ على كفاءة الجسم
توصيات الندوة السلوك اليومي يصنع الوقاية
وخلصت الندوة إلى مجموعة من الرسائل الوقائية التي يمكن تحويلها إلى عادات يومية أبرزها ارتداء الملابس القطنية قدر الإمكان وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال ساعات الذروة والاهتمام بسلامة الغذاء والتعامل الواعي مع حالات الإجهاد الحراري
وأكدت الندوة أن الوعي الحقيقي لا يتوقف عند معرفة المعلومة وإنما يبدأ عندما تتحول المعلومة إلى سلوك فاختيار توقيت الخروج ونوع الملابس، وطريقة التعامل مع الطعام والانتباه إلى علامات الإجهاد الحراري كلها قرارات يومية يمكن أن تصنع فارقاً في حماية الإنسان من مخاطر الصيف.
وجاء تنظيم الندوة في إطار حرص الهيئة العامة للاستعلامات بقيادة السفير علاء يوسف رئيس الهيئة واللواء الدكتور تامر شمس الدين رئيس قطاع الإعلام الداخلي وبمتابعة وإشراف عبدالحميد عزب، مدير عام الإدارة العامة لإعلام سيناء على دعم جهود التوعية والتثقيف ونشر الرسائل الصحية التي تستهدف حماية المواطنين وتعزيز الوعي المجتمعي
وأدار اللقاء إيهاب عبدالله مدير إدارة إعلام جنوب سيناء بحضور ومشاركة لفيف من ممثلي المديريات الخدمية بالمحافظة
