رياضة
الإسماعيلي يخوض تدريبات بدنية شاقة استعدادا لمواجهة الأهلى
السبت 28/يوليو/2018 - 08:32 م
فريق الإسماعيلى
طباعة
sada-elarab.com/107069
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي ، تدريبات بدنية شاقة اليوم السبت،على الملعب الفرعى لاستاد الإسماعيلية ، عقب الراحة التى حصل عليها الفريق لمدة 48 ساعة بعد العودة من عمان .
وحرص الجهاز الفنى للفريق بقيادة خير الدين مضوى على تنظيم حصة تدريبية لرفع معدلات اللياقة بين عناصر الفريق ، وقام ياسين بوعصيدة مدرب أحمال الفريق بتقسيم اللاعبين لمجموعتين ، أدت الأولى تدريبات سرعات حول الملعب ، بينما خاضت المجموعة الثانية تدريبات لتقوية العضلات .
وفى نهاية المران تم عمل تقسيمة شارك بها كافة اللاعبين ، وحرص سعفان الصغير مدرب حراس مرمى فريق الإسماعيلى على تنظيم حصة تدريبية متنوعة للحراس خلال مران اليوم.
وبدأ المران بتدريبات بدنية للحراس ، ثم التعامل مع التسديدات من كافة الجوانب ، تبعها مران على كيفية التعامل مع الكرات الثابتة والمتحركة ، وطالب سعفان الصغير الحراس بضرورة التركيز خلال التعامل مع الكرة وعدم ارتكاب الأخطاء مع المنافس.
ويستعد الاسماعيلى لمواجهة الاهلى يوم الخميس القادم ضمن منافسات الجولة الاولى لمسابقة الدورى العام المصرى 2018 - 2019.
