طباعة
sada-elarab.com/771482
معظم المصابين بيه بيكون عندهم أعراض عامه مثل: الدوخه ..الصداع .. و الأعياء بوجه عام لدرجه ان المريض لا يستطيع ممارسه الانشطه اليوميه بشكل طبيعي .
وأطلق عليه القاتل الصامت لانه بيعرض حياه المريض للخطر عند ممارسه العادات الخاطئه وعدم اخذ العلاج باستمرار.
هو مرض ارتفاع ضغط الدم .. Hypertension
هو حالة مرضية مزمنة يكون فيها ضغط الدم الشرياني مرتفع ...
في منه نوعين
النوع الأول وده يظهر بدون أسباب مرضية واضحة.
النوع الثاني يظهر نتيجة أسباب ثانوية كأمراض الكلى أو خلل في هرمونات الجسم .
المضاعفات ..
ممكن الشخص يتعرض لمضاعفات زي الجلطات الدماغيه وجلطات القلب ...وضعف عضله القلب ومشاكل الكلي ومشاكل بشبكيه العين .
عوامل الخطر..
السمنة، وقلة النشاط الجسدي، بالإضافة إلى التدخين، والإكثار من تناول الملح، والإفراط في شرب الكحول، والتوتر.
كيف تحمي نفسك منه ؟
الوقاية منه.. والبعد تماما عن عوامل الخطر وفي حاله ظهور الاعراض يجب اتباع الاتي ..
قياس الضغط لمدة سبع ايام متتالية نفس الموعد يوميا
من نفس الزراع
في نفس الوضعيه
وناخذ القراءات السبعه
للطبيب المعالج من أجل تحديد السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم بعد عمل الفحوصات اللازمه و التحاليل ويكتب الطبيب المعالج الأدوية المناسب للحاله .
وطبعا التثقيف الصحي للمريض من مسؤوليتنا الاساسية
فيجب علي الشخص ممارسة العادات الصحيه مثل تناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضه المشي يوميا و بانتظام، وعدم شرب الكحول، وعدم التدخين وتقليل التوتر وشرب كميه كافيه من الماء .
أما بالنسبة للعلاج فهناك وسائل عدة منها مدرات البول، وتنظيم ضغط الدم عن طريق الكلية، وموسعات الشرايين.
صحتك تهمنا ..
تمنياتي لكم بالصحة والعافية..
