رئيس مجلس الإدارة
أمانى الموجى
نائب رئيس مجلس الإدارة
م. حاتم الجوهري
رئيس التحرير
ياسر هاشم
ads
اخر الأخبار
مشاركة مصرية فاعلة في جلسة نقاشية حول استدامة الطيران بأفريقيا و تعزيز التوازن بين الامتثال و بناء القدرات الهجرة ترسم خريطة جديدة للتعامل مع المصريين بالخارج خدمات رقمية موسعة وتأكيد رسمي بعدم عودة مبادرة السيارات بن شرقي يدلي بشهادته في اتهام أشرف دارى بالاستيلاء على عقد زواج عرفي بشكتاش يتجه للتعاقد مع كييزا بعد تعطل صفقة محمد صلاح رقابة ميدانية لضبط سوق العمل بجنوب سيناء حملات تفتيش تستهدف الالتزام بالقانون وصون حقوق العاملين سلطة الطيران المدني تستعرض النموذج المصري لتمويل الهيئات الرقابية خلال جلسة نقاشية حول القدرات الأساسية للطيران بأفريقيا بروميتيون تاير إيجيبت تستقبل وزير العمل في زيارة رسمية لمصنعها بالإسكندرية وزارة التعليم تعلن بدء أعمال تظلمات طلاب الثانوية العامة على نتائج الدور الأول بحضور الأمين العام.. «الأعلى للشئون الإسلامية» يطلق دورة «كتابة القصة للأطفال» رئيس مدينة رأس سدر يحسم مطالب الكورنيش 306 تشغيل خدمات جديدة وخطة لتطوير المنطقة الاستثمارية

منوعات

دكتور محمود أبو العطا يوجه رسالة نفسية لمريض السمنة:"مش معقول الناس تخس وأنت محلك سر"

الثلاثاء 21/مايو/2019 - 02:34 ص
صدى العرب
طباعة
ياسمين الزيادي

وجه الدكتور محمود ممدوح أبو العطا،دكتوراه المهنية للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية بجامعة القاهرة " DPt "،وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة،رسالة إلى كل مريض سمنة يعانى المشاكل النفسية،قائلا:" أنت أكيد مريض نفسى والمرض اللى عندك مش عضوى بدليل إنك مش عارف تتغير" مشيرًا إلي أن هناك ناس كثيرة غيرك بتقدر تتغير.


واستكمل رسالته لمريض السمنة: دا معناه إنك ضعيف الإرادة وسلبى، أقولك على حل ؟ عالج نفسيتك بشوية منشطات نفسية، إسمع منى شوية كلمات سحريه لعلاج ضعف النفسية، وحاول تشتغل عليها، قوى عزيمتك،قائلًا :" أصل مش معقول الناس تخس وأنت قاعد محلك سر."

 

وتابع "أبو العطا": حط الناس اللى خست نموذج للنجاح، أتعلم لازم يبقي عندك ثقافة المرض عشان تعرف تحاربه،العلم بالشىء ولا الجهل به، قلل التوتر خلى عندك ثقه فى نفسك ومتخليش حد يقللها أو يحبطك،أكيد عندك مليون ميزة غير عيب إنك سمين، قلل الاكتئاب، أنت محتاج وقت عشان تتغير، أصبر شويه مش هتخس فى يوم وليلة، وبلاش التسرع اللى فى كل حاجة.


وأضاف "أبو العطا"،هون على نفسك،لكن المهم إنك تكون بتتقدم أخيرًا،خد قرار الموضوع أصله محتاج قرار،مش معقول هتفضل ساكت ومحلك سر، خد قرار ومترجعش بعدها أبدًا إلا لما تكمل مشوارك للنهاية،واختتم رسالته قائلًا:" على فكرة نصيحتى لك هى خلاصة التجارب والخبرات."

إرسل لصديق

تصويت

هل تتوقع خفض البنك المركزي المصري أسعار الفائدة اليوم؟

هل تتوقع خفض البنك المركزي المصري أسعار الفائدة اليوم؟
ads
ads
ads

تابعنا على فيسبوك

تابعنا على تويتر

ads