رئيس مجلس الإدارة
أمانى الموجى
نائب رئيس مجلس الإدارة
م. حاتم الجوهري
رئيس التحرير
ياسر هاشم
ads
اخر الأخبار
الزراعة: تحصين وتعقيم نحو 5 آلاف كلب ضال منذ بداية العام لمكافحة السعار تشيسترتونز الشرق الأوسط وشمال أفريقيا تستعرض توجهات سوق العقارات التجارية في 2026 سامسونج إلكترونيكس مصر تخرّج الدفعة السابعة من برنامج الابتكار وتوسّع أثره المجتمعي بتمكين الشباب واللاجئين بداية من بطولة UFC 324 و وصولًا إلى مباراتين مثيرتين في الدوري الإيطالي، يُقدم يوم 25 يناير عرضًا رياضيًا عالميًا لا يُفوَت برنامج التواصل التجاري المستدام يحقق نتائج واعدة خلال القمة العالمية لطاقة المستقبل 2026 ’إم جي موتور‘ وقعت اتفاقية بارزة أصبحت بموجبها الشريك الرسمي للسيارات في ’ماراثون دبي‘ الأهلي يهزم يانج أفريكانز بدوري أبطال أفريقيا محافظ أسيوط يكرم مسنًا تحدى الأمية في التسعين ليصبح أيقونة للإرادة والأمل مصر للطيران تشارك في فعاليات معرض Fitur الدولي للسياحة والسفر في العاصمة الإسبانية مدريد هشام عز العرب: القاعدة الرأسمالية للبنوك الدرع الواقي للاقتصاد والقطاع المصرفي

رياضة

الإسماعيلى يختتم استعداداته الجادة لمواجهة المقاولون العرب

الأربعاء 30/نوفمبر/2016 - 06:09 م
صدى العرب
طباعة
احمد الدرديرى

لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الإسماعيلى مرانهم الختامى صباح اليوم على ملعب الاسماعيلية ، بحضور المستشار محمد الكلية أمين صندوق النادى الاسماعيلى .

بدأ المران بتدريبات خفيفة بالكرة بين اللاعبين، للتخفيف من حدة التوتر قبل مواجهة ولاد العم مع المقاولون العرب ، والتي تقام في الساعة السابعة والنصف من مساء الخميس على استاد الجبل الأخضر ، في الجولة الــ12 للدورى العام.

وقد جاء المران الذي قاده اشرف خضر قويا وشارك فيه جميع اللاعبين، وقد غلب على المران الجانب التكتيكي بالدرجة الأولى على حساب الجانب البدني، خاصة بعد أن وصل اللاعبون إلى حالة فنية وبدينة عالية رغبة فى استعادة مسيرة الانتصارات من جديد بعد سلسلة تعثرات .

وحرص خضر خلال التدريب على تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، لاعبي خط الدفاع بمفردهم، ولاعبي خط الوسط بمفردهم، ثم المهاجمين بمفردهم، حيث تناقل اللاعبون الكرة فيما بينهم من لمسة واحدة عدة دقائق وسط حالة من التركيز التام بينهم. وعقب ذلك تدرب اللاعبون على بعض الجمل التكتيكية، ابرزها التحرك بدون كرة، والتمرير على الأجناب، وكذلك كيفية إغلاق منطقة وسط الملعب أمام مهاجمي الفريق المنافس.

كما ركز اشرف خضر على المراقبة الجيدة لمهاجمي الخصم، وعدم السماح لهم بالتحرك بحرية، في نفس الوقت الذي طالب فيه لاعبيه بسرعة الارتداد إلى الخلف عند قطع الكرة مع عدم الاحتفاظ بها بالاضافة للكرات الركنية .

إرسل لصديق

ads
ads

تصويت

هل تتوقع خفض البنك المركزي المصري أسعار الفائدة اليوم؟

هل تتوقع خفض البنك المركزي المصري أسعار الفائدة اليوم؟
ads
ads
ads

تابعنا على فيسبوك

تابعنا على تويتر

ads