منوعات
انطلاق دورات الجديدة لليوجا
الأربعاء 13/فبراير/2019 - 05:40 م
طباعة
sada-elarab.com/133138
يدعو مركز مولانا آزاد الثقافي الهندي - الجناح الثقافي لسفارة الهند بالقاهرة- السادة الراغبين في الالتحاق بدورات اليوجا للتقدم لحجز الأماكن. وتضم دورات اليوجا المتاحة ثلاثة مستويات: مستوى مبتدئ و مستوى متوسط و مستوى متقدم. كما يقدم المركز الثقافي الهندي دورة خاصة للسيدات فقط، ويتم التسجيل للالتحاق بها في نفس الوقت للتسجيل للدورات الأخرى. وعلى الراغبين الحضور للتسجيل في مقر المركز الثقافي الهندي بالقاهرة وذلك على النحو التالي: لدورة السيدات والمستوى المبتدئ يومي 18 و19 فبراير 2019 من الساعة 11 صباحا إلى 1 ظهرا، وبالنسبة للمستوى المتوسط و المستوى المتقدم يومي 20 و21 فبراير 2019 من الساعة 11 صباحا إلى 1 ظهرا.
وتبدأ فصول اليوجا من يوم الأحد 24 فبراير 2019 وتستمر لمدة عشرة أسابيع بواقع مرتين في الأسبوع كل منهما لمدة ساعة واحدة. يُرجى من الراغبين في التسجيل تقديم نسخة مطبوعة من نموذج التسجيل الموجود على موقع التسجيل على الانترنت بعد استيفاء البيانات المطلوبة علاوة على صورتين فوتوغرافيتين حديثتين بحجم صور جواز السفر و نسخة من بطاقة تحقيق الشخصية أو جواز السفر.
والجدير بالذكر ان اليوجا هي عبارة عن علم لا يدركه الكثيرون يُركز في جوهره على تحقيق التناغم بين العقل و الجسد. ويمكن وصف اليوجا بأنها فن وعلم في آن واحد يهدف إلى أن ينعم الإنسان بالصحة والعافية في أسلوب حياته.
توفر اليوجا نهج شامل للرعاية الصحية وعافية الجسد، وتساعد على تحقيق التناغم لمن يمارسها في كافة الأمور الحياتية وبالتالي فهي تمكن الفرد من التحكم في الكثير من الأمور التي تسبب له القلق بسبب أنماط الحياة المختلفة. وتساعد ممارسة اليوجا -وفقا لتجارب الكثير من ممارسيها- على دعم الصحة الذهنية والبدنية للإنسان.
