مناقشة الدراما للصحة النفسية تنمي الثقة والقدرة على التعبير عن النفس

قال الدكتور هشام رامي استاذ الطب النفسى أثناء حديثة في ندوة عن مناقشة الدراما المصرية للصحة النفسية خلال المؤتمر الطبي الافريقي، إن مناقشة العلاج بالدراما ليس مجرد تمثيل مسرحي، بل هو أسلوب علاجي يعتمد على أسس نفسية وتستخدم الدراما كأداة لتحقيق النمو الشخصي والشفاء.

وﻧﺮى أن اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﺘﻤﺜﯿﻞ اﻟﻨﻔﺴﻲ اﻟﻤﺴﺮﺣﻲ ﻟﮫ ﻓﻮاﺋﺪ ﻛﺜﯿﺮة ﻣﻦ أھﻤﮭﺎ : -١ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﻟﺒﺼﯿﺮة ﻓﻲ ﺗﻘﯿﯿﻢ اﻟﺬات وﻓﮭﻢ ﻣﺸﺎﻋﺮ وﺳﻠﻮك اﻵﺧﺮﯾﻦ، وﻧﺒﺬ اﻟﻌﺪوان ﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮك اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ . -٢ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﻟﺜﻘﺔ واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺒﯿﺮ ﻋﻦ اﻟﻨﻔﺲ . -٣ له أھﻤﯿﺔ ﻣﺰدوﺟﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎحية اﻟﺘﺸﺨﯿﺼﯿﺔ واﻟﻨﺎﺣﯿﺔ اﻟﻌﻼﺟﯿﺔ .

مضيفا استاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس،الدراما النفسية تعد استكشاف الواقع من خلال الدراما، وتعتمد الدراما النفسية على العفوية والإبداع وديناميكيات العمل.

 وهي تحاول تمكين الناس من فحص علاقاتهم والمشاكل التي يواجهونها في هذه العلاقات والصراعات وعالمهم الداخلي بشكل عفوي من خلال المشاركة في المسرحيات والعمل الدرامي والوصول إلى الوعي.

وناشد رامي بضرورة مناقشة القضايا النفسيه فهي عملية استكشاف مشاعرك وأفكارك ومعتقداتك عن نفسك وعن الآخرين وتجاربك الشخصية بطريقة آمنة،فالعلاج  النفسي هو رحلة لإعطاء الأمل، وتعليم المهارات، وإيجاد الحلول السلوكية، واكتساب الخبرة التصحيحية العاطفية والتفكير في الحياة ككل.

 وهو يساعد الناس على زيادة حساسيتهم ومسؤوليتهم عن سلوكهم وعلاقاتهم.

كما يهدف العلاج النفسي إلى إعطائك نظرة ثاقبة للصعوبات أو الضيق الذي تعاني منه، وزيادة الدافع لديك لإحداث تغييرات في تفكيرك وسلوكك، ومساعدتك على إيجاد الطرق المناسبة لإجراء هذه التغييرات.