قال محمد عادل أن أكثر ما تتعرض له الفتيات من مشاكل خلال الموجة الحارة هو تلف الشعر وتقصفه سواء المُحجبات أو الغير، نتيجة إلى العرق المُفرط والإحتكاك والحركة وأشعة الشمس الضارة بالإضافة إلى مياه البحر أو البسين الأمر الذي يؤدي بالضرورة إلى تلف الشعر خلال هذا الفصل بشكل واضح وصريح ومع التعرض إلى الموجة الحارة خلال هذه الأيام.
يُقدم لنا خبير العناية بالشعر محمد عادل مجموعة من النصائح التي تُساعدك على حمايته والتمتع بالحالة الصحية الجيدة خلال هذه الأيام هى:
١ـ الإبتعاد قدر المُستطاع عن التعرض لأشعة الشمس الضارة والنزول بعد الساعة الرابعة عصراً لتجنب الضرر منها.
٢ـ عد الإفراط في غسل الشعر أكثر من مرتين خلال الأسبوع.
٣ـ تعويض الشعر بحمامات الكريم المُرطبة واللازمة خلال هذه الموجة الحارة.
٤ـ تناول كميات كبيرة من المياه والمشروبات الطبيعية.
٥ـ وضع كريمات واقي الشمس المُخصصة للشعر قبل النزول إلى البحر أو الحمامات السباحة.
٦ـ إذا لم يتم توافر كريمات الشمس الخاصة بالشعر يُمكن استخدام " أكياس المُغطاه للشعر " لتجنب تعرضها إلى الكلور المتواجد بحمامات السباحة أو الملوحة الزائدة المتواجدة بالبحر.